关于“藤茶又叫短命茶”的说法，实际上是一种误解或道听途说的言论，缺乏科学依据和事实支持。以下是对藤茶的详细介绍，以澄清这一误解。
藤茶，又称端午茶、甜茶藤、龙须茶、大齿蛇葡萄等，是生长于我国湖广、岭南等地区的一种葡萄科蛇葡萄属植物。它是一种chuntianran的绿色饮品，含有茶多酚、黄酮类化合物、氨基酸以及钾、钙、镁、铁等多种矿物质和微量元素。这些成分使得藤茶具有多种健康功效，如增强免疫力、抗氧化、降血脂、降血压、降血糖等。藤茶还能清热解毒、利尿消肿、活血通络，对缓解黄疸型肝炎、发热感冒、咳嗽咽喉痛等症状也有一定帮助。
在冲泡藤茶时，建议将水温控制在95度以上，无需洗茶，因为黄酮的首次融水溢出率高达70%，第一泡才是真正的精华。每天适量冲泡2至3次，每次用200至300毫升的开水即可。藤茶适用于多种人群，特别是需要增强免疫力、改善心血管健康、减肥降脂的人群。
藤茶具有多种健康功效，但长期过量饮用也可能导致营养物质堆积，增加肝肾负担。建议每天适量饮用，避免过量。未成年人、孕妇、乳母等特定人群应避免饮用藤茶，以免对胎儿、婴儿以及未成年人的身体发育造成影响。
藤茶是一种具有多种健康功效的天然饮品，并非所谓的“短命茶”。在适量饮用的前提下，藤茶可以为人体带来多种益处。在选择饮品时，可以考虑藤茶作为一种健康的选择。但请注意，以上信息仅供参考，如有需要，请咨询专业医生或营养师的建议。
