花生中含有丰富的脂肪油、可以起到的作用,常用于气喘,咯痰带血等病症。防止:花生油中含大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。 不过人们还是普遍喜爱吃酒鬼花生,辣劲十足,香脆浓郁,既可以当休闲零食,又能当下酒菜食用,但是外面卖的酒鬼花生有些发软,而且所用的油也不好,为了身体健康,许多人选择自炸酒鬼花生,现吃现炸,很是美味
拌匀之后,开始往花生仁上撒淀粉,动作如拌糖水同样,浇一点糖水,摇匀后,马上再撒一层淀粉,这样反复进行,直到花生仁沾上半毫米淀粉时,用勺浇入半勺食用油,暂时不要撒淀粉:待油拌匀时再撒淀粉、浇糖水、搅拌,一直到花生仁沾淀粉1毫米左右厚时,再浇入半勺食用油,搅拌均匀即可。把拌好的花生豆摊开晾于案板上或大容器里,免得粘连。将油烧至起蓝色烟雾时,每次倒入两大碗生胚,不停搅动,以免沉在锅底的花生豆炸糊、炸黑,一直炸至既浮出油面,又呈酱黄色时,立即捞出,再放入第二次生胚,这样反复进行,炸完为止。
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