16、在日常生活中我们可以采取哪些适当的措施有效减缓胶原蛋白的流失呢？
紫外线是造成胶原蛋白流失的主要原因，所以防晒格外重要。不管是晴天，阴天，低聚肽的功效，甚至是下雨天，我们外出时，都应涂抹防晒产品。我们不仅要根据肤质，还要根据不同的使用场景来选择合适防晒指数的防晒产品。防晒霜在出门前15-30分钟内涂抹为蕞好，并且一定要足量，每天喝低聚肽有什么作用，另外每隔2-3个小时应该随时重复补涂，回家后应该及时清洗，并使用护肤品及时补充脸部水分。另外，我们还可以通过戴帽子、撑遮阳伞、戴太阳眼镜、穿防晒衣等物理防晒产品来保护肌肤。
蛋白质是组成人体的主要成分，低聚肽，正常成人蛋白质含量为16%-19%，占人体重质量的五分之一左右，占人体干物质质量的42%-45%。人体的各个组织、qi官都是由细胞组成的，胶原低聚肽喝了有效果吗，而细胞的主要成分就是蛋白质，在人体组织细胞中，如果除去水分，蛋白质约占细胞内物质的80%。蛋白质除了是机体的重要组成成分外，也可以像碳水化合物和脂肪一样，把多余的部分变成热能，供机体维持生命和满足生产需要，此外蛋白质还能增qiang人体mian疫力。
低聚肽适合做过医美，zheng形等手术的人群食用，补充胶原蛋白低聚肽可以做术后修复，达到修复再sheng细胞的功能，修复术后受损皮肤，并且能促进肌肉细胞紧密连接，使皮肤具有弹性和光泽，并达到提拉，紧致的目的。
6、低聚肽适合年龄较大，胶原蛋白流失严重的人群。年龄较大的人群，胶原蛋白流失多，且不能再慢慢补充，需要低聚肽快速高xiao地补充胶原蛋白，使皮肤重新变得光滑有弹性。
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