山楂大量上市,红彤彤的好诱人。直接生食山楂开胃消食效果,但新鲜的山楂不得于保存,经常放着放着就抽水份蔫巴了。在“民以食为天”的中国,用山楂制成的各种小吃种类繁多
山楂糕
材料:山楂肉680克,绵白糖 450克,柠檬汁 1个量,水适量
制作过程:
1.山楂用淡盐水浸泡5分钟后冲洗干净,用去核器去核;与凉水同入煮锅中,煮到用勺子能轻松将山楂碾碎,关火;
2.山楂肉和汤用破壁料理机打成糊糊;
3.将山楂糊倒入不粘炒锅中,中火加热,不停搅拌,待有点浓稠后加入绵白糖,糖量至少是山楂果肉重量的70%左右,果蔬粉,起到防腐、增甜、凝固的作用;
4.鲜柠檬取汁备用;待山楂糊变成粘稠的山楂酱时,将柠檬汁倒入其中,继续熬煮搅拌,提起后,山楂酱能挂在上,熬煮结束;
5.事先准备好玻璃碗或保鲜盒,在内壁刷少许玉米油;将山楂酱趁热倒入容器中,表面抹平,晾一会儿盖盖子,自然放凉或放冰箱冷藏过夜;
6.山楂糕脱模,可切片、切块、切条,直接食用或者拌菜配料均可。未食用完的山楂糕可继续放保鲜盒中置冰箱冷藏保存。
水果粉是什么?1.上火了吃雪梨、猕猴桃、柚子之类的水果,尤其是雪梨,的功效非常好。2.肌肤缺水了吃苹果、柠檬,柠檬富含丰富的醋酸和维生素,可自制蜂蜜柠檬水等,对肌肤改善有一定想作用。3.视力不好吃胡萝卜、橙子,香蕉、蓝莓富含维生素B。除了水果还应该多吃蔬菜,可以保护眼睛。4.吃香蕉、木瓜、山楂等水果,对促进胃功能消化有非常好的效果。5.要减肥吃苹果、火龙果,因为苹果富含大量的苹果酸,水果粉,促使人体内的脂肪费解,而又不含热量,所以吃苹果反而能减肥。
挑选橙子,主要记住这几点
1 看颜色
一般颜色越深就说明它的光照越充足,水果粉多少钱,维生素含量和甜度也会比较高一些。
2摸表皮
表皮摸起来比较有弹性的,那就是水分比较充足的,皮相对来说也是比较薄的。如果摸起来硬绷绷的,那就说明这个橙子的皮比较厚,果肉口感欠佳。
3 掂重量
两个同样大小的裙子,我们对比一下它的重量越重手的就说明水分越充足,我们挑选比较重手的那一个。
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