我们的身体有100万亿的细菌，相比于我们的细胞数量，细菌的数量是大头。
同时随着医学界对人体的深入研究，我们也发现我们身体的大多数疾病都跟我们的肠道菌群密切相关。TwinsUK曾经调查超过2，700个人，研究他们的肠道菌群与疾病之间的关系。结果发现至少40种疾病和菌群有关。
在我们人体，主要是以双歧、乳酸菌为主的有益菌其实益生菌是许多种对人体有益的细菌的总称。
近年来，随着人们对肠道健康的逐渐重视，益生菌代工厂研发团队成熟，越来越多的人开始接受用益生菌来调理肠道。
然而市面上有数不尽的益生菌品牌，而且益生菌的剂型也五花八门，有糖果、滴剂、粉末剂、等等，那么益生菌不同剂型之间究竟有什么区别呢？选择哪种剂型才是的呢？今天就给大家科普下益生菌不同剂型间的区别。
制剂一：糖果益生菌优点糖果形式，容易携带，孩子易接受缺点1、活菌数量少：加工过程需要高温干燥，而益生菌怕高温；2、含有添加剂：糖果益生菌含甜味剂、崩解剂、粘合剂等添加剂。
我们来说说活性和含量。活性益生菌的数量很重要，但也不是越多越好，湖北益生菌，在国内还没有相关的数据，但国际上一般的推荐食用量是每天1亿cfu-100亿cfu，可以根据自身的情况进行选择。益生菌的活性跟生产保护技术（冷冻干燥技术、低水活性保护技术、包埋技术等）、出厂后保存条件、冲调时水温等都有很大关系。
一般认为包埋技术的益生菌活性会优于冷冻干燥技术，可以在肠道发挥更大作用。益生菌是否存活可以在显微镜下检测出来，在产品的检测报道上也会显示出活性益生菌含量，益生菌代加工正规厂家，益生菌包装上也会对活性益生菌含量进行标注，比如40亿cfu，60亿cfu，100亿cfu等。选择好了益生菌后，对于型益生菌（益生菌包括、、滴剂等），益生菌代工厂一站式，还要注意益生菌在60℃以上会大量，冲调时需要在40℃以下，且为37℃左右。
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